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Um curso completo de 21 dias para você que quer começar a meditar ou simplesmente incorporar novos recursos à sua prática pessoal.
“Viva o momento pela pura alegria de vivê-lo. Você está aqui para gozar a vida na sua totalidade.” – OSHO
Para a mente hiperativa do século XXI não é fácil relaxar e se entregar à experiência do silêncio e da presença. Por isso Osho desenvolveu técnicas de meditação especificamente pensadas para os desafios do mundo moderno.
Neste audiolivro, você vai conhecer essas técnicas e descobrir como incluí-las na sua rotina sem complicação.
A cada dia, Osho joga luz sobre um novo tema importante da vida – como a busca pelo equilíbrio, o gerenciamento da raiva ou o valor da aceitação –, seguindo com dicas práticas e uma técnica focada nesse aspecto específico da vivência meditativa.
Ao fim de tudo, uma citação convida a levar o aprendizado para o restante do seu dia, prolongando os efeitos da prática e contribuindo para estabelecer a sua consciência no momento presente.
Este audiolivro mostra como todos nós podemos retornar à natureza meditativa com a qual chegamos ao mundo, trazendo um novo entendimento sobre o que significa estar alerta, aberto e apto a lidar com todos os desafios que aparecerem pela frente.
| Título | Um curso de meditação |
|---|---|
| Ano de edição | 2020 |
| Copyright | 2020 |
| Autor | Osho |
| Narrador | Sidney Ferreira |
| Duração | 04:22:00 |
| Data da publicação da obra | 15/10/2020 |
| Data do Audiobook | 11/11/2020 |
| Amostra | https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/9eab146b-05bd-4e82-bb96-60cf0c3ba873/sample_0e1b814b-a3ff-4edb-be20-dc8bee4b253c.mp3 |
| Booklist | bl-refletindo-sobre-a-vida, bl-para-ouvir-com-a-familia |
| auti_play | 1 |
| ISBN | 978-6555641158 |
| Categoria | Autoajuda, Espiritualidade, Filosofia, Não ficção, Qualidade de vida |
| Idioma | Português |
