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Pense como um monge

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Sinopse

Da lista de mais vendidos do The New York Times – 1 milhão de exemplares vendidos no mundo.

“Este livro mostra passo a passo como construir seu poder, mudando seu foco da autoimagem para a autoestima. Ele vai libertar você do condicionamento social e ajudá-lo a ser o arquiteto da própria vida.” – Deepak Chopra

Em 2010, Jay Shetty decidiu largar o mercado financeiro londrino e se tornar monge na Índia. Durante três anos, meditou e estudou as escrituras sagradas da cultura védica e se dedicou a servir e aprender.

Quando um de seus professores lhe disse que ele teria um impacto maior no mundo se deixasse o caminho monástico e compartilhasse sua sabedoria, percebeu que seu verdadeiro chamado era traduzir para o grande público aqueles ensinamentos.

Neste audiolivro, Shetty transforma o que aprendeu em passos práticos que podemos adotar no dia a dia para ter uma vida com mais significado e menos ansiedade.

Aqui, você vai aprender:

Como parar de pensar demais Por que a comparação mata o amor Como usar o seu medo. Como encontrar seu propósito Por que não se pode achar a felicidade procurando por ela Como aprender com todos que você encontra Por que a gentileza é crucial para o sucesso

Com bom humor e sensibilidade, Shetty prova que todos podem – e devem! – pensar como um monge.

“Mesclando sabedoria milenar e praticidades do mundo atual, Pense como um monge é um guia essencial para percorrer um caminho equilibrado rumo ao sucesso.” – Ray Dalio, autor de Princípios

“Abra sua mente, eleve seu coração, redefina o sucesso e conecte-se com seu propósito mais profundo.” – Arianna Huffington

“Deixe que Jay Shetty leve você numa jornada transformadora. Ele vai guiá-lo com afeto e clareza por um caminho de felicidade e propósito, oferecendo uma sabedoria que pode ser colocada em prática agora mesmo. Você vai querer compartilhá-la com todos aqueles que ama.” – Robert Waldinger, diretor do Harvard Study of Adult Development

“Jay Shetty tem um superpoder: ele faz com que a sabedoria milenar seja relevante e acessível. Seu livro é profundo, comovente e prático. Acreditamos que ele ajudará muitas pessoas a criar hábitos que vão guiá-las em direção à vida que verdadeiramente desejam.” – Will Smith e Jada Pinkett Smith

“Quem melhor do que um monge para ajudar você a encontrar significado na vida? A experiência e a sabedoria de Jay são inestimáveis para qualquer um que procura melhorar a vida e alcançar pleno potencial.” – Ellen DeGeneres



Capítulos

- Abertura
- Dedicatória
- Introdução
- Parte Um: Desapego - 1. Identidade
- 2. Negatividade
- 3. Medo
- 4. Intenção
- Meditação: Respiração
- Parte Dois: Crescimento - 5. Propósito
- 6. Rotina
- 7. A Mente
- 8. Ego
- Meditação: Visualização
- Parte Três: Doação - 9. Gratidão
- 10. Relacionamentos
- 11. Servir
- Meditação: Mantras
- Conclusão
- Apêndice - O Teste de Personalidade Védica
- Agradecimentos
- Nota do autor
- Encerramento

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TítuloPense como um monge
Ano de edição2021
Copyright
AutorJay Shetty
NarradorLuciano Andrey
Duração11:40:23
Data da publicação da obra10/03/2021
Data do Audiobook19/05/2021
Amostrahttps://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/864ccad2-8243-4b9b-a392-9cdba027309f/sample_44be5154-b62c-4ced-a067-1d5c58bf26fb.mp3
Booklistbl-para-ficar-fda, bl-para-levantar-o-astral, bl-refletindo-sobre-a-vida
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ISBN978-6555641608
CategoriaAutoajuda, Religião, Não ficção, Filosofia
IdiomaPortuguês

Opinião dos ouvintes:

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