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O jeito Harvard de ser feliz

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Sinopse

O jeito Harvard de ser feliz, de Shawn Achor, narrado por Rodrigo Chueri.



Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso!


A sabedoria popular diz que se nos empenharmos teremos sucesso, e se tivermos sucesso, então poderemos ser felizes. Se pudéssemos encontrar aquele emprego dos sonhos, ter mais uma promoção, perder aqueles três quilos, a felicidade viria. Mas descobertas recentes no campo da psicologia positiva têm demonstrado que essa fórmula funciona na verdade de maneira inversa: é a felicidade que impulsiona o sucesso, e não o contrário.


Quando somos positivos, o nosso cérebro se envolve mais, torna-se mais criativo, motivado, energizado, resiliente e produtivo no trabalho. Este não é um simples mantra vazio. A descoberta foi repetidamente comprovada por rigorosas pesquisas nos campos da psicologia e da neurociência, estudos de gestão e resultados financeiros de organizações ao redor do mundo.


O autor discute não apenas como ser mais feliz, mas trata de nos ensinar a colher os frutos de uma atitude mental mais positiva que proporcione efeitos extraordinários no nosso trabalho e na nossa vida. Obra obrigatória para todos aqueles que buscam a excelência em um mundo onde a carga de trabalho, o estresse e o negativismo estão cada vez maiores.




Capítulos

- Abertura, Introdução e Parte 1 - Capítulo 1: Descubra o benefício da felicidade
- Parte 1 - Capítulo 2: O benefício da felicidade no trabalho
- Parte 1 - Capítulo 3: Mudar é possível
- Parte 2 - Princípio 1: O benefício da felicidade
- Parte 2 - Princípio 2: O ponto de apoio e a alavanca
- Parte 2 - Princípio 3: O efeito tetris
- Parte 2 - Princípio 4: Encontre oportunidades na adversidade
- Parte 2 - Princípio 5: O círculo do zorro
- Parte 2 - Princípio 6: A regra dos 20 segundos
- Parte 2 - Princípio 7: Investimento social
- Parte 3: O efeito propagador, Dedicatória, Agradecimentos e Encerramento

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TítuloO jeito Harvard de ser feliz
Ano de edição2012
Copyright
AutorShawn Achor
NarradorRodrigo Chueri
Duração10:18:42
Data da publicação da obra10/01/2012
Data do Audiobook09/12/2019
Amostrahttps://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/aad9675b-084b-4aab-8e79-0fe80f2b9c5a/audiobooks/0fa0e088-3cb6-4ecc-9424-d5ba326d988a/sample_55211d50-d03b-46cb-bdfa-fbfe50fddbb4.mp3
Booklistbl-para-ficar-fda, bl-refletindo-sobre-a-vida
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ISBN978-8557173446
CategoriaNegócios e carreira
IdiomaPortuguês

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