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Maneiras de amar

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Sinopse

Mais de 500 mil livros vendidos.

Publicado originalmente como Apegados.

“Um livro claro, perspicaz e fácil de ler, valioso tanto para quem está iniciando um relacionamento quanto para quem está casado há muitos anos e acha que sabe tudo sobre o cônjuge.” – Scientific American

“A teoria do apego adulto designa três principais estilos de apego ou maneiras de amar, que são as formas pelas quais as pessoas percebem e reagem à intimidade nos relacionamentos românticos. Basicamente:

as pessoas seguras sentem-se à vontade com a proximidade do outro e, em geral, são carinhosas e amorosas; os ansiosos desejam intimidade, costumam se preocupar com os relacionamentos e tendem a ter dúvidas quanto à capacidade de seus parceiros de corresponder a seu amor; os evitativos entendem a intimidade como uma perda de independência e tentam constantemente minimizar a proximidade.

Neste livro você descobrirá mais sobre cada um desses três estilos e a maneira como eles determinam seu comportamento e suas atitudes.

Esperamos que você empregue a sabedoria contida aqui para encontrar felicidade em suas ligações amorosas e para voar alto em todos os aspectos da sua vida.

Se conseguir aplicar os princípios que delineamos, você estará dando a si mesmo a melhor chance de encontrar – e de manter – uma relação gratificante.”

Amir Levine e Rachel Heller

- Material complementar disponível com tabelas e diagramas.



Capítulos

- Abertura
- Dedicatória
- Nota dos autores
- Introdução - A nova ciência do apego adulto - 1. Decodificando o comportamento nos relacionamentos
- 2. Dependência não é palavrão
- Parte 1 - Ferramentas para lidar com relacionamentos: como decifrar os estilos de apego - 3. Primeiro passo: qual é o meu estilo de apego?
- 4. Segundo passo: decifrando o código – qual é o estilo de apego do outro?
- Parte 2 - Os três estilos de apego na vida cotidiana - 5. A vida com um sexto sentido para o perigo: o estilo de apego ansioso
- 6. Mantendo o amor a distância: o estilo de apego evitativo
- 7. Aproximação confortável: o estilo de apego seguro
- Parte 3 - Quando os estilos de apego se chocam - 8. A armadilha ansioso-evitativo
- 9. Para escapar da armadilha: como o casal ansioso-evitativo pode encontrar mais segurança
- 10. Quando o anormal se torna a norma: um guia para o rompimento com apego
- Parte 4 - O jeito seguro: como afiar suas habilidades de relacionamento - 11. Comunicação efetiva: transmitindo a mensagem
- 12. A busca de uma solução: cinco princípios seguros para lidar com o conflito
- Epílogo
- Agradecimentos
- Sobre os autores
- Encerramento

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TítuloManeiras de amar
Ano de edição2021
Copyright
AutorAmir Levine, Rachel Heller
NarradorElaine Correia
Duração08:20:46
Data da publicação da obra16/06/2021
Data do Audiobook16/09/2021
Amostrahttps://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/39154635-4bab-43e3-b929-5e55ae625bd6/sample_6dc515f6-f456-4e55-aa82-6f39b8631bbb.mp3
Booklistbl-para-ficar-fda, bl-refletindo-sobre-a-vida, bl-para-ouvir-com-a-familia
auti_play1
ISBN978-6555642520
CategoriaComportamento e relacionamento, Não ficção, Saúde e família, Psicologia
IdiomaPortuguês

Opinião dos ouvintes:

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