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Essencialismo

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Sinopse

O essencialista não faz mais coisas em menos tempo – ele faz apenas as coisas certas.

Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo.

O essencialismo é mais do que uma estratégia de gestão de tempo ou uma técnica de produtividade. Trata-se de um método para identificar o que é vital e eliminar todo o resto, para que possamos dar a maior contribuição possível àquilo que realmente importa.

Quando tentamos fazer tudo e ter tudo, realizamos concessões que nos afastam da nossa meta. Se não decidimos onde devemos concentrar nosso tempo e nossa energia, outras pessoas – chefes, colegas, clientes e até a família – decidem por nós, e logo perdemos de vista tudo o que é significativo.

Neste audiolivro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos.

Quando realizamos tarefas que não aproveitam nossos talentos e assumimos compromissos só para agradar aos outros, abrimos mão do nosso poder de escolha. O essencialista toma as próprias decisões – e só entra em ação se puder fazer a diferença.

- Material complementar disponível com imagens



Capítulos

- Abertura
- Dedicatória
- 1. O essencialista
- Primeira parte: Essência
- 2. Escolher: O invencível poder da escolha
- 3. Discernir: A desimportância de quase tudo
- 4. Perder para ganhar: Que problema eu quero?
- Segunda parte: Explorar
- 5. Escapar: Os benefícios de estar indisponível
- 6. Olhar: Veja o que realmente importa
- 7. Brincar: Adote a sabedoria de sua criança interior
- 8. Dormir: Proteja seu patrimônio
- 9. Selecionar: O poder dos critérios rígidos
- Terceira parte: Eliminar
- 10. Esclarecer: Uma decisão que vale por mil
- 11. Ousar: O poder de um “não” elegante
- 12. Descomprometer-se: Ganhe muito reduzindo prejuízos
- 13. Editar: A arte invisível
- 14. Limitar: A liberdade de estabelecer limites
- Quarta parte: Executar
- 15. Prevenir: A vantagem injusta
- 16. Subtrair: Produza mais removendo obstáculos
- 17. Avançar: O poder das pequenas vitórias
- 18. Fluir: A genialidade da rotina
- 19. Focalizar: O que é importante agora?
- 20. Ser: A vida essencialista
- Apêndice - O essencial da liderança
- Agradecimentos
- Encerramento

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TítuloEssencialismo
Ano de edição2015
Copyright
AutorGreg McKeown
NarradorYuri Magalhães
Duração06:31:59
Data da publicação da obra15/05/2015
Data do Audiobook21/08/2019
Amostrahttps://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/4d831ba0-6918-4440-951a-49f7fd328d17/sample_2bf25467-d2d0-42b1-aad1-bf7374e358c7.mp3
Booklistbl-para-ficar-fda
auti_play1
ISBN978-8543108810
CategoriaAutoajuda, Negócios e carreira, Não ficção
IdiomaPortuguês

Opinião dos ouvintes:

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