Olá,

Buscar
Home EstanteLista de desejos

1 audiobook todo mês por R$ 19,90

Quero ser Best

Quem Somos Dúvidas Contato

Calma

Título

Autor:
Editora:

Mais vendidos

Promoções

Compartilhe este trecho com seus amigos
compartilhe no linkedincompartilhe no whatsapp

Por: R$ 29,99

Preço a vista: R$ 29,99

Comprar
ou
Comprar

Quem comprou esse, comprou também...

QCCT

  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c530794f-9617-4037-8323-1fdda7c084dd/audiobooks/5b3efbe1-071b-427a-9b1c-3f905d7e21b2/sample_afe397f4-b7e5-41b1-8603-b3f205135df8.mp3
    R$ 29,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/3a9dad1d-55df-4904-8f5b-b4d26efa463f/audiobooks/1747dd46-b065-4b43-8615-2083ddad369d/sample_f5fb3d67-f39e-4fb2-9dc7-c6013df8ac8f.mp3
    R$ 29,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/36de083e-f74f-42ce-ad4a-0fd556ed1ba9/audiobooks/7d68d2e0-b97d-4239-bea0-93ae8f758749/sample_92b0e0d8-bfc8-4b59-9452-338336d14d29.mp3
    R$ 29,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/1baa8b38-138f-4d89-b1b9-2e0f21f1942b/audiobooks/011d7edc-20db-4b63-a3fd-6cec21580e68/sample_51eb11c9-0976-469e-8176-7327123a3427.mp3
    R$ 6,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/ef1b774f-c32b-4316-9b8f-061d2960f025/audiobooks/9df714bf-cce2-4a42-a2b5-9f12cf7cf218/sample_0be88440-a968-425f-99c1-819d8d08ffdf.mp3
    R$ 29,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c530794f-9617-4037-8323-1fdda7c084dd/audiobooks/16b7c6fa-1fad-4a6e-8bee-5dafbdec5373/sample_633f3cdd-c071-4375-930f-05223410c3d0.mp3
    R$ 29,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/41e28dda-0ec3-4e43-80f3-3963cb97bc39/sample_f4fa087c-5fb7-4661-8cb0-6dad137e9af1.mp3
    R$ 39,99
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/b5cb2ad2-f8e1-41d8-84e6-986b2ce6c88c/sample_8207bc04-d84d-4364-b6ea-864bd9530916.mp3
    R$ 29,99
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/36de083e-f74f-42ce-ad4a-0fd556ed1ba9/audiobooks/90bed5ef-9ab9-42f6-b475-e2f1dade4414/sample_0fc46189-2689-40d5-adc2-5f7ba7c4fb3c.mp3
    R$ 34,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/36de083e-f74f-42ce-ad4a-0fd556ed1ba9/audiobooks/be144e9d-a92a-4e38-9721-85fbf344d751/sample_d17c8469-1bd2-4f22-bfcb-800f74dc679e.mp3
    R$ 34,90
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/cd974701-30f5-4bac-8f05-6aeb86cc41a8/sample_1ce11471-e687-44f0-805f-f0d19ac40681.mp3
    R$ 29,99
  • Amostra
    • https://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/241e8383-0ab3-4eba-b369-bc0a91d16ee4/sample_d3a0b5b1-198e-46d4-adb4-547d3722fc1a.mp3
    R$ 27,99

Sinopse

Calma, um audiobook da The School of Life, narrado por Sidney Ferreira. Tradução de Beatriz Medina.

Este é um audiolivro que examina as maiores causas do estresse, oferecendo uma sucessão de argumentos convincentes e às vezes ironicamente cômicos para nos defender da raiva e do medo.

Calma faz parte da Coleção The School of Life, que traz livros sobre as questões mais importantes da vida emocional com o objetivo de entreter, educar, confortar e transformar.

Poucas habilidades são tão importantes e ao mesmo tempo tão negligenciadas quanto a capacidade de manter a calma. Quase sempre, nossas piores decisões são tomadas em momentos em que perdemos a calma e nos deixamos dominar pela ansiedade e a agitação.

Felizmente, nosso poder de permanecer calmos pode ser exercitado e aperfeiçoado. Não precisamos aceitar o estado atual das coisas: nossas reações diante dos desafios do dia a dia podem ser radicalmente transformadas.

E para nos educarmos na arte de manter a calma, não precisamos de técnicas respiratórias nem de chás especiais – mas apenas do pensamento.



Capítulos

- Abertura
- Introdução
- Capítulo 1. Relacionamentos
- Capítulo 2. Os outros
- Capítulo 3. Trabalho
- Capítulo 4. As fontes da calma
- Conclusão
- Encerramento

autobook

TítuloCalma
Ano de edição2018
Copyright
AutorThe School of Life
NarradorSidney Ferreira
Duração03:46:36
Data da publicação da obra26/03/2018
Data do Audiobook06/05/2019
Amostrahttps://s3.amazonaws.com/files.autibooks.com/public/publishers/c834014a-28dc-4288-bb70-fff0aa8d592b/audiobooks/a0d9d812-5115-4330-9fea-52c390841dd6/sample_ee2b31cb-e864-45a9-b7e6-9ed1661a058b.mp3
Booklistbl-refletindo-sobre-a-vida
Tagpara-sua-primeira-vez, lancamentos
auti_play1
ISBN978-8543107141
CategoriaAutoajuda, Qualidade de vida
IdiomaPortuguês

Opinião dos ouvintes:

Este livro te ajuda a: